20.9. 2013

20. srpna 2013 v 8:35 | N

Zobudenie: 7:45
Váha: 66kg
Ranajky: malé presso, biely jogurt natural a 3cajove lyzicky ovsených vločiek
Obed: 3 polievkove (ploche) lyzice vianocneho salatu+2ks zeleru
Večera: nič
Vody: (doplnim vecer)
Mlsna: (doplnim vecer, ale snad nic)
Cvicenie: (doplnim vecer)

Drzte prsty aj dnes....

N.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama